Un studiu efectuat pe 104 japonezi centenari sugereaza ca laptele ar putea fi cheia prelungirii vietii.Cercetatorii au studiat timp de 10 ani obiceiurile de consum ale persoanelor trecute de 100 de ani si au constatat ca rata de supravietuire a fost mai mare in randul centenarilor care preferasera laptele. Se crede ca prezenta calciului si […]
Read the rest of Laptele – elixirul vietii
Forma exagerata continua, patologica. Se întâlneste asociata în unele tulburari nervoase, în manifestarea diabetului zaharat, a hiperinsulinismului. Mai poarta denumirea de hiperorexie. Este o tulburare a instinctului alimentar. Se manifesta si la bolnavii cu deficit mental, dar si în cazuri de paralizii, dementa precoce, senilitate. La copiii mici e legata de relatia copil-mama. Opusa bulimiei […]
Read the rest of Bulimia - problema grava de sanatate!
In aceasta figureaza E-uri care s-au dovedit a avea un grad de nocivitate mai mare decit cel estimat initial. Unele dintre ele sint cancerigene, iar altele doar periculoase pentru sanatate. Doua dintre E-urile de pe lista au fost interzise in tarile UE.
E-uri cancerigene:
E-123,
E-131,
E-142,
E-210,
E-211,
E-212,
E-213,
E-214,
E-215,
E-216,
E-217,
E-330
E-uri periculoase: E-102, E-120, E-124, E-153, E-220, E-221, E-222, E-223, E-224, E-226, E-230, […]
Read the rest of Lista E-urilor
Inca din antichitate se considera ca uleiul de masline are virtuti afrodisiace.
Uleiul de masline este un produs natural rezultat in urma unui proces de fabricatie in acelasi timp simplu si delicat: culegerea manuala a maslinelor, spalarea si sortarea lor, apoi zdrobirea si malaxarea, presarea si decantarea lor pentru a extrage uleiul din apa.
In functie de […]
Read the rest of Un aliment cu puteri miraculoase pentru sanatate: uleiul de masline
Legumele constituie o categorie de alimente recomandata indeosebi in cursul unui regim de slabire.
Gama variata de legume va permite sa va diversificati meniul :morcovi, sfecla, praz, vinete, telina, varza, anghinare, sparanghel, ciuperci, napi etc.Cu o asemenea varietate,veti invata rapid sa gatiti sanatos.
Pe langa aportul caloric redus,ele ofera si cantitati mari de :
fibre alimentare,care dau acel […]
Read the rest of Dezintoxicarea de primavara : legumele si beneficiile lor
Oamenii de stiinta au identificat un nou hormon ce ajuta la reglarea foamei. Acest hormon se alatura celorlalti descoperiti anterior pentru a ajuta la controlarea senzatiei de foame.
Echipa de cercetatori de la Universitatea Stanford din Statele Unite ale Americii a realizat un studiu avand la baza anumite informatii genetice.
Studiul a condus la ,obestatin”, un hormon […]
Read the rest of Obestatin, un nou hormon pentru slabit
Beti ceai verde
Ceaiul verde este o bautura traditionala in China, tara care numara o multime de persoane trecute de 100 de ani. Cercetatorii de la „Medical College of Ohio” au descoperit, in 1997, ca pe langa antioxidantii pe care-i contine, ceaiul verde inhiba formarea si dezvoltarea celulelor canceroase.
Mancati Spirulina
Spirulina constituie, realmente, o sursa unica de […]
Read the rest of Sanatatea ta prin sfaturile medicului
Bauturile racoritoare prezentate mai jos au la baza, in primul rind, combinatii de diverse sucuri din fructe de sezon. Pentru ca proprietatile lor sa fie cit mai eficiente conditia de baza este ca ele sa fie preparate proaspete si fara conservanti. Sucurile nu se pastreaza niciodata de la o zi la alta. Aparatul cu ajutorul […]
Read the rest of Sucuri Naturiste pentru sanatatea ta
Multi dintre noi nu cunosc care este continutul de grasimi al unui aliment. Ce aliment contine grasimi si care nu? Care sunt cele mai bune alimente si care sunt cele mai rele?
Iata o lista cu primele 10 alimente cu un continut ridicat de grasimi:
1. Lactatele - margarina este cea mai inselatoare deoarece contine grasimi saturate […]
Read the rest of 10 alimente de care trebuie sa te feresti