http://www.4diete.net Sat, 14 Jun 2008 10:38:55 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en “Dieta propusa Mihaela Bilic” "DIETA HIPOCALORICA" Principii generale - respectarea unui program cu trei mese principale pe zi care sa pastreze notiunea de dimineata, pranz si seara la o distanta de maxim 5-6 ore intre ele si cu un interval de minim trei ore de la ultima masa pana la culcare. - acordarea unui ... http://www.4diete.net/2008/01/26/dieta-propusa-de-dr-mihaela-bilic/ Dieta grupei sanguine A Dieta grupei sanguine 0 Dieta grupei sanguine AB Dieta grupei sanguine B http://www.4diete.net/2008/01/11/diete-grupe-sanguine/ www.doctorbilic.com http://www.4diete.net/2008/01/08/site-ul-oficial-al-doamnei-doctor-bilic/ "Dieta cu citrice" este perfecta pentru perioada iernii. Citricele se gasesc acum peste tot, iar organismul are nevoie mai mult ca niciodata de vitamine si energie. In functie de rezultatele pe care vi le doriti, puteti folosi citricele fie pentru o dieta detoxifianta, fie pentru un regim de slabit, fie ... http://www.4diete.net/2008/01/02/dieta-cu-citrice/ A aparut zilele astea cartea " Traisc, deci ma abtin" autor Mihaela Bilic. http://www.4diete.net/2007/12/16/traiesc-deci-ma-abtin-dr-mihaela-bilic-prefata-de-mihaela-radulescu/ Impatimitii de acest sport vor sa alerge mai eficient, cu un efort mai mic. Am postat aici tehnici de alergare care s-au dovedit eficiente. Daca obisnuiesti sa alergi in fiecare zi, ar fi bine sa iti schimbi programul. Este mult mai bine pentru corpul tau daca incepi sa alergi ... http://www.4diete.net/2007/12/13/alergarea-un-sport-la-moda/ Dietele de o zi sunt indicate pentru cei care vor sa piarda repede 1-2 kilograme. In plus, ele au avantajul ca spala corpul de toxine si zgure, elimina depunerile de apa, regleaza activitatea intestinului gros. Respectati urmatoarele reguli: beti zilnic 2-3 litri de apa minerala neacidulata (lasati sticla sa stea ... http://www.4diete.net/2007/12/02/dietele-de-o-zi/ Cum sa obtii maximum de efect cand faci fitness numai 2 zile pe saptamana? Suntem constienti ca ar trebui sa ne facim timp pentru un program regulat de exercitii fizice, dar de la vorba la fapta mai avem mult. Asa ca incercam sa reducem totul numai la 2 zile pe ... http://www.4diete.net/2007/11/16/fitness-numai-2-zile-pe-saptamana/ gastronomicus_bg="#ffffff"; gastronomicus_font_color="#333333"; http://www.4diete.net/2007/11/13/calculator-de-calorii/ Aceasta leguma radacinoasâ este originara din Afganistan, unde crestea în stare salbatica. Ca multe alte plante, a suferit, de-a lungul secolelor, profunde transformari. Soiurile pe care le cunoastem astazi sunt fragede si dulci. Indicatii Natura a înzestrat morcovul cu vitaminele A, B, C, saruri minerale si elemente ca: fier, magneziu, calciu, potasiu, ... http://www.4diete.net/2007/11/11/morcovul/